hinnasto

Kaikki alla esitellyt hinnat sisältävät arvonlisäveron (24%).

Ota yhteyttä ja kerro tilanteestasi niin mietitään sinulle sopiva ratkaisu.

ERIKSEEN OSTETTAVAT TUOTTEET

Henkilökohtainen treeniohjelma 100€
Sisältää sähköisen alkukartoituksen sähköpostilla ja treeniohjelman

Henkilökohtainen ravinto-ohjelma 100€
Sisältää sähköisen alkukartoituksen ja ruokavalion analyysin sähköpostilla ja ravinto-ohjelman, ei sisällä yhteydenpitoa

Henkilökohtainen treeniohjelma + ravinto-ohjelma yhdessä 190€
Sisältää sähköisen alkukartoituksen ja ruokavalion analyysin sähköpostilla, treeniohjelman ja ravinto-ohjelman, ei sisällä yhteydenpitoa

Yksi pt- tai mentaalivalmennustapaaminen (1h) ilman valmennuspakettia 100€

HENKILÖKOHTAINEN ETÄVALMENNUS

Valmennukseen sisältyy:

  • Alkukartoitus ja ruokapäiväkirjan analyysi sähköpostilla
  • Treeniohjelma ja ohjeet aerobiseen harjoitteluun (päivitys 8-12 viikon välein)
  • Ruokavalio ja sen päivitys tarpeen vaatiessa
  • Viikkoraportointi, palaute ja muutokset raportin pohjalta kerran viikossa sähköpostilla
  • Online-tuki ja vastauspalvelu sähköpostilla

3kk henkilökohtainen etävalmennus 130€/kk
6kk henkilökohtainen etävalmennus 120€/kk

3kk paketissa maksu 1-3 erässä ja 6kk paketissa 1-6 erässä.

Huomioi, että laskettu kuukausihinta on osamaksu ja sitoudut maksamaan kaikki 3 tai 6kk valintasi mukaan. Jos haluat pelkän ohjelman, niin valitse pelkkä ohjelma.

VALMENNUSPAKETIT tapaamisilla

3KK QVICK FIT

Valmennukseen sisältyy:

  • Alkukartoitus ja ruokapäiväkirjan analyysi sähköpostilla
  • Treeniohjelma ja ohjeet aerobiseen harjoitteluun (päivitys 8-12 viikon välein)
  • Ruokavalio ja sen päivitys tarpeen vaatiessa
  • Viikkoraportointi, palaute ja muutokset raportin pohjalta kerran viikossa sähköpostilla
  • Online-tuki ja vastauspalvelu sähköpostilla

Valmennustapaamisia 1 x kuukaudessa 190 €/kk
Valmennustapaamisia 2 x kuukaudessa 240 €/kk
Valmennustapaamisia 4 x kuukaudessa 360 €/kk

Maksu 1-3 osassa.

Huomioi, että laskettu kuukausihinta on osamaksu ja sitoudut maksamaan kaikki 3kk. Jos haluat pelkän ohjelman, niin valitse pelkkä ohjelma.

6KK QVICK FIT

Valmennukseen sisältyy:

  • Alkukartoitus ja ruokapäiväkirjan analyysi sähköpostilla
  • Treeniohjelma ja ohjeet aerobiseen harjoitteluun (päivitys 8-12 viikon välein)
  • Ruokavalio ja sen päivitys tarpeen vaatiessa
  • Viikkoraportointi, palaute ja muutokset raportin pohjalta kerran viikossa sähköpostilla
  • Online-tuki ja vastauspalvelu sähköpostilla

Valmennustapaamisia 1 x kuukaudessa 180 €/kk
Valmennustapaamisia 2 x kuukaudessa 230 €/kk
Valmennustapaamisia 4 x kuukaudessa 350 €/kk

Maksu 1-6 osassa.

Huomioi, että laskettu kuukausihinta on osamaksu ja sitoudut maksamaan kaikki 3 tai 6kk valintasi mukaan. Jos haluat pelkän ohjelman, niin valitse pelkkä ohjelma.